Jag, en tjockis

Hmm, satt just och läste i en bok från viktminskningsprogrammet jag gått med i. Om man äter nått annat (även jättelitet) än pulvrena så går kroppen ut ur ketonfasen där fettförbränningen skre (den man kommer in i efter några dagar). Nu är det så att jag ju drack kaffe med mjölk i två(!) dagar i rad!! Nu är jag jätteorolig att jag har förstört det här projektet. Måste gå till apoteket på en gång och köpa ketostixa som man kan kissa på för att få veta om kroppen är i ketonfasen eller inte. Japp, bäst att gå på en gång så jag slipper fundera på det. Dessutom får jag ju en ganska bra promenad av det också, och promenader är bra!