Inte så smart

Nått som inte är så smart när man är på en pulverdiet är att utsätta sig för massa frestelser. Man blir ju så fruktansvärt sugen på ALLT. Idag för att få steg på min räknare åkte jag till ett outletcenter, tänkte det skulle vara roligare att gå runt där än bara längs en väg. Visst, det var mycket roligare, men samtidigt fanns det typ returanger, caféer, glassaffärer, munkförsäljare, crepsförsäljare m.m. Sen då, sm att det inte var nog gick jag in i en stor matvaruaffär. Inte för att titta på mat, uatn för att försöka hitta en fotoram till mitt senaste projekt hemma. Måste säga att jag är extremt sugen på mat/godis/chips nu... Längtar VERKLIGEN till måndag, då får jag börja äta lite annat, bl.a. en mellanmålsbar som förhoppningsvis smakar lika gott som den ser ut. Måste göra nått nu för att få bort mat från tankarna!!!

Middag? Nej tack

Är på väg till England nu, eller rättare sagt Wales. Planet landar iof i England men jag jobbar (och hotellet ligger) i Wales. Ska bli lite roligt att komma iväg även fast det inte var så länge sedan jag var där. Ska jobba där varannan vecka nu fram till jul, kommer bli mycket flängade.

Enda problemet jag har med att åka är att jag alltid brukar gå ut och äta med en kollega och hans fru när jag är där. Har svårt att tacka nej och ännu svårare att säga vad jag egentligen håller på med. Är min ensak att jag pulvrar och har mött på såå många negativa reaktioner att jag helst inte vill säga det till folk. Men det bästa är nog ändå att säga sanningen, allt annat kommer låta så konstigt.

Oj, nej, nu måste jag ju gå. Ska hinna "äta" innan det är dags att gå hemifrån och det är det ju om 10 min.

Festhelg...

Den här helgen har varit jobbig. Var på inflyttningsfest igår hemma hos en kompis. När vi kom in genom dörren var det enda jag såg mat. Hela köksbordet var fullt med olika typer av snittar och ost och kex. En bänk var full med små snittar och på vardagsrumsbordet fanns det chips och salta pinnar. Bål och vin fanns det också. Puh, vilken pärs. Jag är ju så dum också att jag går och tittar på all mat och luktade på massor av det min sambo åt... Kanske inte den bästa taktiken! MEN, åt inget och drack bara vatten, känner mig duktig idag :) Jag känner mig själv ganska bra, så hade allt varit som vanligt hade jag typ förätit mig på den där festen. Jag är ingen person som bara kan ta en och sen vara nöjd. Så länge det finns mat/fika framför näsan på mig som jag tycker om kan jag nästan äta hur mycket som helst. Blir nästan svårare att hålla emot om man bara tagit en. Så var lite skönt också att vara på festen med vetskapen om att jag skulle gå och inte rulla därifrån.

Har bestämt mig för att den här dieten inte ska få begränsa mitt liv alls. Jag kör på som vanligt med allt det innebär. Var t.ex. och veckohandlade med sambon idag fast jag inte äter mat och hjälpte honom tom att skriva matsedeln för veckan. Nästa helg ska jag på dop, då blir det en ny prövning... Tårta (tror jag)!! Jag som ÄLSKAR tårta. Men, kan ju dricka kaffe i alla fall, så får väl suga i mig av det.

Nu är det dags att sova, imorgon bär det av till England igen.

Ketonfas?

Hmm, satt just och läste i en bok från viktminskningsprogrammet jag gått med i. Om man äter nått annat (även jättelitet) än pulvrena så går kroppen ut ur ketonfasen där fettförbränningen skre (den man kommer in i efter några dagar). Nu är det så att jag ju drack kaffe med mjölk i två(!) dagar i rad!! Nu är jag jätteorolig att jag har förstört det här projektet. Måste gå till apoteket på en gång och köpa ketostixa som man kan kissa på för att få veta om kroppen är i ketonfasen eller inte. Japp, bäst att gå på en gång så jag slipper fundera på det. Dessutom får jag ju en ganska bra promenad av det också, och promenader är bra!

Mmm, gurka vad gott :)

Har precis ätit en halv gurka. Hur gott som helst var det!! Kom på när jag var till affären idag för att veckohandla med sambon att jag ju fick äta en halv gurka om dagen, så nu har jag ätit det. Fatta vad gott att äta nått som man kan tugga på efter en vecka med pulver. Ska nog bli en daglig vana att äta en halv gurka :)

Iof blev det väääldigt dyrt. Har börjat köpa så mycket ekologiskt som möjligt. Kan ju säga att två (iof ganka stora) gurkor kostade 56(!) kr!! Höll på att sätta tillbaks dem på hyllan igen, men min kära sambo köpte dem till mig. Snällt!

Nu är det bara 1 vecka och 6 dagar kvar på fas ett!! Längtar!!

Hugrig

Nu var det länge sedan jag skrev nått här... Väldigt länge sedan.

Har blivit totalt less på att vara överviktig, så har gått med i ett viktminskningsprogram som innebär pulverdiet i början. ALLA är emot det och tycker det är en dålig idé, men jag känner att jag måste göra nått radikalt för att bli av med kilona (i alla fall en del av dem). Idag är det dag 6 och jag är superhungrig!! Började i måndags och var inga problem alls de första dagarna, det enda var att jag hade lite huvudvärk. Men i torsdags höll jag på att bli knäpp. Var i England och jobbade och en liten supersmal kille gjorde inget annat än åt kändes det som. Han drack typ en liter cola om dagen och åt tre mackor och en liten påse chips... Kändes väldigt orättvist.

Flera gånger har jag varit på väg att ge upp. Har försökt övertala mig själv att åka till affären och köpa ALLT ätbart där. Igår på flygplatsen stod jag och höll i en chipspåse ganska länge och funderade på att köpa den. Men lyckades hålla mig.

Idag har jag fuskat lite, har druckit kaffe (vilket man får) med mjölk i (vilket man inte får) men struntade i det. Jag är så rebellisk ;) Jaja, har nedräkning nu... Nu är det bara 2 veckor och 1 dag kvar på den här dieten innan det är dags för fas två (också den pulver, men med lite mer variation). Hoppas det går fort!!!

RSS 2.0